2025年3月4日世界肥胖日时，由北京鸿远慈善基金会主办的“减重赢健康”专题活动暨全国健康减重营启动会在北京人民日报社举行的相关情况，包括活动中的人员参与、专家分享的减重理念、全国健康减重营的意义以及相关的创新举措等。
2025年3月4日，恰逢世界肥胖日，一场意义非凡的“减重赢健康”2025世界肥胖日专题活动，与全国健康减重营启动会一同在北京人民日报社盛大举行。此次活动的主办方为北京鸿远慈善基金会。来自全国十多所医院的专家、学者，还有媒体代表以及支持单位代表等纷纷前来参会。大家齐聚一堂的目的很明确，那就是共同探讨针对超重和肥胖问题的有效应对策略，同时见证全国健康减重营的正式启航。肥胖症可不是一个简单的问题，它本身就是一种独立的疾病。它带来的危害可不小，不但会让过早死亡的风险变高，更是心血管疾病以及多种慢性疾病的关键致病因素。它的复杂性和多维度成因相当复杂，已经不是单一学科能够完全应对的了，所以必须要在规范的路径指引下，开展多学科的协作才行。国家卫健委发布的《肥胖诊疗指南（2024年版）》提到，在我国，肥胖症已经成为一个重大的公共卫生问题。它可是我国第六大致死致残的主要危险因素呢，成年人的肥胖症患病率居然高达16.4%，而且超重和肥胖人群的患病率还在持续上升，这无疑给公众健康和社会医疗资源都带来了巨大的挑战。当下，网络上的减重方法那是五花八门。但是肥胖症患者很多都伴有慢性疾病，在不科学的减重方式影响下，不少人都经历过减肥失败或者体重反弹的情况，所以他们急需科学的指导，从而通过减重走上健康之路。北京大学人民医院内分泌科主任纪立农教授表示：“肥胖症的治疗得因人而异，要在评估个体情况的基础上制定精准的方案，借助专业的医学治疗和生活方式管理来达到减重目标。所以我们提出开展沉浸式的健康减重营，让患者能够得到身体评估，拥有量身打造的减重方案，学习科学的减重知识和理念，养成良好的饮食、运动习惯。”他还进一步介绍说，体重管理是个长期的过程，健康减重营通过集中交流的方式，能帮助患者找到减重伙伴，在群体的相互鼓励下，能够长期维持健康体重。2024年6月，国家卫生健康委等16部门联合发布了《“体重管理年”活动实施方案》，其中提出要整合专业资源、充实体重管理专家力量，加强科学普及和宣传倡导等一系列指导意见。“减重赢健康”全国健康减重营就是医学减重单位响应国家战略、解决患者现实困境的积极探索。这个健康减重营通过系统化、标准化的减重流程和沉浸式的教育场景，打破了传统医疗服务的界限。专家不再只是局限在医院里，而是真正深入到患者的生活当中。这不但促进了医患之间的信任合作，还为构建更高效和谐的健康体重管理体系奠定了坚实的基础。会上公布了全国首批健康减重营科普单位，像北京大学人民医院、北京大学第一医院、中国医科大学附属第四医院、首都医科大学附属北京世纪坛医院、中山大学附属第八医院、山东大学齐鲁医院、西安交通大学第一附属医院、天津市人民医院、重庆医科大学附属第一医院、宁波大学附属第一医院、常州市第二人民医院等都在其中。纪立农教授还说，北京大学人民医院作为牵头医院，将会在3月7日 - 9日启动全国首个深度减重营，招收30位肥胖患者。通过三天两晚的沉浸式减重训练营，帮助他们掌握体重管理的正确知识与理念，启发减重生活的意识，实现长期的体重管理目标。之后，“减重赢健康”全国健康减重营还会在其他十家公立医院陆续开展，让深度体重管理工作惠及全国。值得一提的是，在这次活动上还创新发布了由医学专家共创的《减重赢健康》2025全国健康减重营主题曲。这种采用“医学科普 + 流行音乐”跨界融合的方式非常新颖，它把专业的体重管理知识变成了朗朗上口的歌词旋律，再通过主流媒体、短视频平台等多种传播渠道传播到公众的生活当中。这种创新的表达方式，打破了健康科普的专业壁垒，让科学减重理念以一种更亲民的形式走进大众生活，为营造全民关注健康体重的社会氛围注入了鲜活的艺术力量。中国医学科学院北京协和医院临床营养科主任医师陈伟教授指出：面对患者多样化的减重需求，我们应该积极探索与时俱进的公众科普与患者管理模式，充分利用数字化手段和大众喜爱的短视频等新媒体平台。他介绍说，北京协和医院的减重门诊每年大约服务3万名减重患者，大家的减重需求和方案都不一样，通过医学知识与人工智能技术的结合，实现了千人千面、一人一策的定制化体重管理服务，大大改善了患者减重的效果。同时，科普也要注重创意和创新，把枯燥的医学知识转化为公众听得懂、学得会、做得到的健康准则。健康体重管理工作是一个系统工程，需要多部门、跨学科、多行业联合行动。要切实落实“体重管理年”工作，还得紧紧抓住动员社会参与、营造社会支持性环境这两个关键点，这样才能有效缓解甚至控制体重增加的趋势。会上多位政府领导、专家代表、媒体代表都进行了发言，并且分享了科普经验，共同探讨并提出了对于肥胖症防控的宝贵意见，大家携手为公众提供更加全面、更加贴心的健康体重管理保障。全国健康减重营将会为减重科普和患者管理搭建创新平台。除了推出《减重赢健康》主题曲之外，还会打造一系列趣味科普课、互动体验，开发数字化减重工具包等。在全国推广落地的过程中，动员更多专业的医护人员参与进来，帮助肥胖症患者管理好体重，在全社会形成科学减重的良好氛围，推动我国健康体重管理年工作的顺利进行，助力“健康中国2030”建设。
本文总结了2025年3月4日举办的“减重赢健康”世界肥胖日专题活动及全国健康减重营启动会的情况。包括活动的举办方、参与人员、活动背景（肥胖症的危害及现状）、活动中的重要内容（如专家对减重的看法、全国健康减重营的意义、相关的创新举措等）以及未来的展望（全国健康减重营的推广和对健康体重管理年工作及“健康中国2030”建设的推动）。
本文链接：http://www.lverk.com/news962.html全国健康减重营启动，应对肥胖新举措，世界肥胖日专题活动：探索科学减重之道
